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孕妇能喝柠檬水吗（快来这里看一下相关建议）

来源：2023-04-27 18:29:51    时间：互联网


(资料图片仅供参考)

孕妇能喝柠檬水吗，快来这里看一下相关建议很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、孕妇可以喝柠檬水，尤其是孕早期。一般大部分孕早期的孕妇由于体内激素水平的影响，可能会出现孕吐的症状。这个阶段喝柠檬水有助于缓解孕吐症状。同时，柠檬水含有大量的维生素C，还能提高人体的免疫能力，美容养颜，有助于减少面部色素斑的产生。所以这个阶段适当喝点柠檬水是有好处的，但是要避免空腹喝柠檬水。

2、孕中期和孕晚期少喝酒。一般怀孕4个月后，就要开始注意增加营养了。应该多吃鸡蛋、鱼、瘦肉、奶粉等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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